Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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61 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 199,25g.
Frühstück: Майонез, Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Банан, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Кетчуп, Глобус Вареники с Картошкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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