Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
70,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 55,52g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Ижмолоко Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Вемол Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бегемошка.'s Gewichtsverlauf
|