Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком, Global Village Икра Баклажанная, Global Village Икра Баклажанная, Зеленый Чай. Mittagessen: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Global Village Икра Баклажанная, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Макароны Отварные. Abendessen: Светлое Пиво, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 29 Minuten, Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julekwww's Gewichtsverlauf
|