Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2012
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2012:
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1962 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 105,77g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Margarine Stick, Muenster Cheese, Black Forest Deli Ham, Soft Wheat Bread. Mittagessen: Coffee with Sugar. Abendessen: Puerto Rican Style Beef Stew, Meat with Gravy. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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