|
Ja dat was een beetje te verwachten, me een beetje laten gaan de afgelopen weken.
|
83,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 89,78g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 130,01g.
Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: AH Ei, AH Komkommer, AH Komkommer, AH Tomaat, AH Veldsla, Beemster 30+ Oude Kaas, Korenlanders Meergranen Bol . Abendessen: Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Sonstiges: Roquefort Cheese, Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Herkenbaar heb ook 2 feestjes gehad van beide kids en morgen nog van ons meissie het kinderfeestje..... ik vul ook even niets in bij mun gewicht in mun logboek moet er eerst weer af😬
02 Nov 18 vom Mitglied: dani.p2
|
Ik was al een tijdje in ontkenning, nu toch maar ingevoerd en weer even strikt zijn.
02 Nov 18 vom Mitglied: Yvyvie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|