Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 11,09g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Canela. Mittagessen: Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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flavia campos 86's Gewichtsverlauf
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