Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 166,55g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 27,13g.
Frühstück: Zumo de Limón. Mittagessen: Café Colado, Gourmet Colapez Gelatina en Hojas, Colun Crema de Leche, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Kraft Mayonesa, Porotos Verdes, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Filete de Res. Abendessen: Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Colun Mantequilla con Sal, Receta del Abuelo Salchichas Premium. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Gourmet Coco Rallado. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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leta1286's Gewichtsverlauf
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