|
Выходные близятся, боюсь, что башню снесет 🙄
|
75,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 85,03g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 132,77g.
Frühstück: Сахар, Магнит Банан, Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Kellogg's Extra. Mittagessen: Винегрет, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ашан Миндаль Сушеный, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulyavish's Gewichtsverlauf
|