|
Чудеса!!!
Вес уходит!!!
Аш есть перехотелось !!!
🤣
|
79,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 55,39g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 65,32g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Магнит Авокадо, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chiaru Семена Чиа. Mittagessen: Ламбер Сыр 50%, Фасоль Стручковая, Котлеты из Куриной Грудки, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина. Abendessen: Магнит Хурма, Fit Parad Горячий Шоколад, Консервированный Тунец, Редис, Зеленый Листовой Салат, Руккола. mehr...
|
|
2159 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tina_'s Gewichtsverlauf
|