Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
46,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1446 kcal Fett: 54,14g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 172,75g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Disas Икра Форели Красная, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Сахар, Гречка Отварная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Постный Борщ, Рататуй, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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