Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Диетический 20%, Ашан Банан. Mittagessen: Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Творог 1,8%, Сады Придонья Пюре Яблоко. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Ашан Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
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