Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 63,22g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Mittagessen: Яичный Рулет с Курицей или Индейкой, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Самсон Наггетсы Куриные. Abendessen: Биомакс Био Кефирный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Ичалки Сыр Диетический 27%, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Желтые Таблетки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|