Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 190,73g.
Frühstück: Patates Kızartması. Mittagessen: Etli Patates, Bulgur Pilavı. Abendessen: Boza. Snacks/Sonstiges: Boza. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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tuubadem's Gewichtsverlauf
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