Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 46,38g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 110,85g.
Mittagessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шампанское, Bosca шампанское полусладкое, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Форель, Виноград, Мандарины, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imperiamaria's Gewichtsverlauf
|