Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 46,49g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 65,97g.
Frühstück: Изюм, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (без Кожуры). Abendessen: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Детский Творог. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelikaburmistrova's Gewichtsverlauf
|