Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 48,29g.
Frühstück: Горбуша, Лук, Укроп, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой". Abendessen: Зеленый Чай, Горбуша, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
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