Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
98,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 56,84g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 237,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Abendessen: Славмо Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Славмо Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Салат Овощной, Яичный Омлет, Националь Булгур, Приосколье Филе Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|