Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
70,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Мёд. Mittagessen: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Квашеная Капуста, Чай, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской. Abendessen: Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aanasstassia's Gewichtsverlauf
|