OYaKovalchuk's Notizen, 04 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
73,4 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2018:
1594 kcal Fett: 146,67g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 16,20g.   Frühstück: ВкусВилл Масло Топленое, Петмол Сливки 33%, Быстро-Хлеб, Jarrow Formulas Масло МСТ, SPAR Паштет Печеночный Особый, Яичный Желток, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Abendessen: Быстро-Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая, Кето-Чипсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
konstantes Gewicht

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
хорошо идёшь, хоть не вверх. мне сегодня прилетело за пищевой разврат и трёхдневный недосып. 
04 Nov 18 vom Mitglied: Виккикики
Я сегодня оторвусь😁вот и выровняемся🤣🤣🤣 
04 Nov 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
Открывайся) но выравниваться не надо, пусть лучше в отвес пойдет! 
04 Nov 18 vom Mitglied: Виккикики
Это же надо норму выпить для отвеса🤣а я так слегонца, для «лечения» души... что-то грусть-тоска. Вроде всё норм, а вроде и нет... Фигня какая-то... 
04 Nov 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
Возьмите в группу меня) 9661358135 
05 Nov 18 vom Mitglied: Annmarkova
Ann отправила вам смс. В вотсап найти вас не могу. Он установлен у вас? 
05 Nov 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
блин..установлен.Не получала смс(  
21 Nov 18 vom Mitglied: Annmarkova
Я написала сегодня утром Вам По ватсапу 
26 Nov 18 vom Mitglied: Annmarkova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.