Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 124,96g | Eiw: 132,78g | Kohlh: 36,73g.
Frühstück: Starbucks Mocha Frappuccino (13.7 oz), Whisps Parmesan Cheese Crisps, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Seafood Salad. Abendessen: Winn-Dixie Natural Swiss Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (14g), Scrambled Egg. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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