Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Kashi Quinoa Multigrain Flakes & Raisins. Mittagessen: Egg, Green Olives, Whole Wheat Pita Bread, No Name Chick Peas. Abendessen: Mustard, President's Choice Chicken Burger . Snacks/Sonstiges: Cupcake, White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Oranges . mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Krafttraining - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bianca Castafiore's Gewichtsverlauf
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