Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 13,35g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 280,37g.
Frühstück: 귤. Mittagessen: 열무김치, 김, 떡, 귤, 잡곡밥. Abendessen: 다논 아이러브 요거트 플레인, 사과, 익힌 일반양파, 귤. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|