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Objectif perdre 2kilos avant Noël je vais surveiller à fond mon alimentation là et faire du sport tout les jours 🏋🏻♀️💪🏻💪🏻 quelqu’un veux se mettre au défi avec moi ?
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Andros Compote Pomme Nature, Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. Mittagessen: Carrefour Discount Pavé de Saumon. Abendessen: Sodeb'O Pizza Crust 4 Fromages . Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Travail - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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noxwoman's Gewichtsverlauf
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