Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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61 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Нижегородский Хлеб Матнакаш . Abendessen: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Усладов Торт Пломбирный. mehr...
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konstantes Gewicht
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