Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
66,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2018:
410 kcal Fett: 21,98g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 18,83g.   Frühstück: Power System Professional Whey Protein Schoko, SPAR Speise Topfen, Milfina Streichfein Gesalzen, Schwarzbrot, Hansaxsport Mct Energie Öl, Kaffee. mehr...
1509 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche





india66w's Gewichtsverlauf


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