Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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79 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Mittagessen: Леовит Картофель с Золотистым Луком, Фаршированный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Лента Крабовые Палочки, Bombbar Протеин Банан-Манго. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Zulya2705's Gewichtsverlauf
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