Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Kruidvat Shake Vanille. Mittagessen: Banaan. Abendessen: Jumbo Rund Tartaar Gekruid, Mayonaise, Jumbo Shoarmavlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Snijbonen Vers. Snacks/Sonstiges: Kanzi Appels, Bonbon. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Kom op!!! Nu is het klaar!! Je hebt niet al die moeilijke voor niks gedaan. Herpak jezelf en zorg dat die 6 kilo er weer afgaan. Je bent zwaarder dan dat ik ben, dat kan toch niet als je mijn voorbeeld bent.
05 Nov 18 vom Mitglied: Roosmarijn2108
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volvocrosser's Gewichtsverlauf
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