Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: Сыр Шведский 17%, Курага, Сушеный Инжир, Киноа (Вареный), Галичина Молоко 1,5%, Сыворотка, Кофе. Mittagessen: Приготовленные Грибы (без Жира), Укрекохліб Хлеб Молодость, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сыворотка, Творог. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Словяночка Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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