Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 91,24g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Canela, President Queijo Fresco Magro. Mittagessen: Iglo Esparregado, Fumadinho Salsichas, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Abendessen: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Sonstiges: 7UP 7Up Free, Amendoins Secos Torrados com Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Amendoins Secos Torrados com Sal, 7UP 7Up Free, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread, Luso Agua. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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