SharonMWa's Notizen, 05 Nov 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018

71,7 kg Bisher verloren: 28,1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2018:

916 kcal

Fett: 11,75g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 173,95g. Mittagessen: Blueberry Muffins, Habitant Minestrone Soup. Abendessen: Habitant Traditional Minestrone Soup. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (Soft Type). mehr...

1970 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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