auroraioanid's Notizen, 05 Nov 18

let's see what happens after the first 2 weeks....
104,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 November 2018:
1151 kcal Fett: 87,63g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 43,96g.   Frühstück: Spice Islands 100% Organic Black Peppercorns, frozen cranberries, Celery Sticks, Parsley, Trader Joe's Persian Cucumber, Jalapeno Peppers, Ginger, Dandelion Greens, Kale, Lemon Juice, Avocados, Dill, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Bigelow Tea Green Tea. Mittagessen: Butter, Lemon Juice, Lifeway Foods kefir whole milk, Great Value Mixed Nuts, Flaxseed Seeds, Duck Egg, Knorr Chicken Bouillon Cube. Abendessen: Great Value 100% Natural Green Tea, Trader Joe's Raclette Cheese. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
Good going!🙋🏻 
05 Nov 18 vom Mitglied: smprowett

     
 

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