Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
56,2 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2018:
1449 kcal Fett: 60,44g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 145,20g.   Frühstück: Овсяные Хлопья, Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла, MusclePharm Combat, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Lazeez Сосиски Cheese BBQ. Mittagessen: Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Calve Майонез Оливковый , Китай Пельмени с Креветками . Abendessen: Оливковое Масло, MusclePharm Combat, Овсяные Хлопья, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X, Nature’S Bounty Hair, Skin And Nails Gummies Клубника. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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