Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 158,87g.
Frühstück: Шашлык из Свинины, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква. Abendessen: Виноград, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Тыквенные кексы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа на диете's Gewichtsverlauf
|