|
.
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 58,04g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 297,39g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Гороховый Суп. Abendessen: ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Нутелла Шоколадная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Maltagliati Макароны, Индейка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Fine Food Мед Липовый, Solgar Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
|