Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Малятко Сушки, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Тульчинка Сыр Янтарный, Паштет из фасоли, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Салтовский Хлеб Черный. Mittagessen: Чай с Сахаром, Чебурек. Abendessen: Зеленый Чай, Творожники, Дайкон, Пеленгас. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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