Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3005 kcal
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Fett: 113,30g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 337,40g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад. Mittagessen: Снежана Пельмени Желанные. Abendessen: Cheetos Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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