Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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41,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 118,25g.
Frühstück: Bolletje Kruidnoten, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Kidneybonen (uit Blik), Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Delhaize Courgettesoep. Abendessen: Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Koekje, Rode Tafelwijn, TUC Bacon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
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