Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 9,85g | Kohlh: 94,47g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Mittagessen: Avocado, Bananen, Trauben. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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