Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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111,1 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 172,80g.
Frühstück: Gruau Instantané Aromatisé, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Riz Cantonais, Nouilles Chinoises. Abendessen: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pain Complet, Tomates, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Protifast Cake aux Fruits. mehr...
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konstantes Gewicht
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josee513's Gewichtsverlauf
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