Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 121,99g | Kohlh: 100,27g.
Frühstück: Tomates Cherry, Lechuga, Pan Blanco, Jamón Serrano, Prozis Crema de Cacahuete, Banano. Mittagessen: Prozis Crema de Cacahuete, Breyers Helado Chocolate, Tomates, Arla Queso Protein Delite, Castello Queso Azul Burguer Blue Slices, Solomillo de Cerdo, Lechuga, Almendras. Abendessen: Prozis Crema de Cacahuete, Arla Queso Protein Delite, Rice Up Tortitas de Arroz con Quinoa y Chia, Aceite de Oliva, Calabacines Tiernos, Tomates, Emperador a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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albita3108's Gewichtsverlauf
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