Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 284,00g.
Frühstück: 냉동망고, 다논 그릭 플레인. Mittagessen: 열무김치, 귤, 김, 두부유부초밥, 열무김치, 잡곡밥. Abendessen: 다논 아이러브 요거트 플레인, 귤. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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