Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 91,32g.
Frühstück: Говядина Отварная, Рис Вареный. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный. Abendessen: Перловка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Alpen Батончик Мюсли Злаковый, Леовит Батончик Арония. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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