Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 164,92g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Несквик Шоколадный Батончик, Запеченная или Жаренная Рыба, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Молочный Суп, Спартак Вафли Черничные, Песочное Печенье, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Витьба Подушечки Какао с Молоком . mehr...
|
Verlust von 4,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syleimanova11's Gewichtsverlauf
|