Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 158,78g.
Frühstück: Перекресток Хлеб Домашний, Перекусовъ Хумус Классический, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Постные Спагетти с Томатным Соусом. Abendessen: Пирожок с Грибами, Вкус Детства Пастила, Помело. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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