Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: 근대된장국, 배, 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스, 빨간 토마토, 미숫가루, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 토마토, 배추, 노브랜드 목살, 코스트코 발사믹 글레이즈, 양배추, 서울마님죽 호박죽, 오이 (껍질제거). mehr...
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1458 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 42 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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다이어트 필수's Gewichtsverlauf
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