Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 40,59g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Cheezzi Cheezano с Пажитником, Ого Овсяные Отруби, Гречка Отварная, Авида Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
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