Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 206,08g | Kohlh: 98,00g.
Frühstück: Оладьи, Перепелиное Яйцо, Творог 9%, Сахар. Mittagessen: Творог 9%, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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