Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1758 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Zucchero, Caffè (Espresso), Fabbri Top Cioccolato, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Carote, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Sugo, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Abendessen: Carote, Sugo di Pomodoro, Pasta al Sugo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Caffè (Espresso). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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xander69's Gewichtsverlauf
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