Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 30,71g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Гранат, Яичный Желток. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
|