|
Disgusted with myself. Not sure how it happened. I am still very active apart from 2 weeks when I was ill. Sad that I let it slip. Determined that I won't let it get me down and I will tackle it asap. Makes me realise that I have to weigh in on a more regular basis!
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 23,25g | Eiw: 10,85g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Apples, Cinnamon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Old Fashioned Oats, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts, Persimmon. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schmetterlinge34's Gewichtsverlauf
|